Kaydettiğim öğünü nasıl düzenlerim ya da silerim?

Her kayıt geri alınabilir. Yanlış besin, yanlış miktar ya da yanlış öğün seçtiysen düzeltmek birkaç dokunuş sürer.

Öğünü aç

Kayıtlar öğüne göre gruplanır: Kahvaltı, Öğle, Akşam ve Ara Öğün.

BeslenmeKahvaltı

1. Alttaki menüden Beslenme sekmesine geç.
2. Düzeltmek istediğin öğünün çipine dokun (Kahvaltı, Öğle, Akşam ya da Ara).
3. O öğünde kayıtlı besinler alt alta listelenir.

Miktarı ya da besini değiştir

Listedeki satırın kendisi düzenleme düğmesidir.

1. Değiştirmek istediğin besinin satırına dokun.
2. Açılan formda miktarı, ölçüyü ya da besin grubunu güncelle.
3. Değişiklikleri Kaydet'e dokun.

Kaydı sil

1. Öğünü aç.
2. Silmek istediğin satırın sağındaki çöp kutusu simgesine dokun.
3. Kayıt hemen listeden çıkar.

Yanlışlıkla sildiysen

Silme işleminin hemen ardından ekranda Geri al görünür. Ona dokunduğunda kayıt aynı öğüne geri gelir.

Geri al düğmesi kaybolduysa telaşlanma: kaydı yeniden eklemek yeterli, o günün dengesi güncellenir.

Geçmiş bir günü düzeltmek

Beslenme sekmesi her zaman bugünü gösterir. Dünkü ya da daha eski bir günün kaydına Menü > Bilgilerim > Geçmiş üzerinden ulaşırsın: son yedi gün listelenir, günü açıp satırdaki kalemle düzenler, çöp kutusuyla silersin.

Geçmişe kayıt eklemek "hile" değildir. afiet'in derdi seni yakalamak değil, sofranı doğru göstermek.