İçeriğe atla

afiet nedir, ne işe yarar?

afiet kalori saydırmaz; sofranın kendi ölçüleriyle konuşarak ailece dengeli beslenme alışkanlığı kurmana yardımcı olur. Ne yapar, ne yapmaz.

Bu sayfada

afiet, ailece dengeli beslenme alışkanlığı kurmana yardımcı olan bir mobil uygulamadır. Tek cümlelik özeti tagline'ımızda: sayma, dengele.

Çoğu beslenme uygulaması gününü bir hesap tablosuna çevirir: kalori hedefi, gram, kalan hak. afiet bunu yapmaz. Sofranın kendi diliyle konuşur ve gününün dengelenip dengelenmediğini renklerle gösterir.

Neyi farklı yapıyor

Üç şey afiet'i bir kalori sayacından ayırır:

  1. Ölçü dili sofradan gelir. Gram ve kalori yerine kaç dilim, kaç kase, bir avuç, bir fincan dersin.
  2. Hedef sayı değil denge. Beş besin grubunu renklerle görürsün; gün dengelendikçe sofran tamamlanır. Kalori hedefi, limit ya da kırmızı uyarı yoktur.
  3. Dil yargılamaz. Kaçırdığın günde "yarın yeni bir sofra" der, denge gününde seninle sevinir. Suçluluk üreten bir cümle kurmaz.

afiet ne yapar

  • Türk sofrasının ölçüleriyle öğün kaydı alır: dilim, kase, avuç, fincan.
  • Beş besin grubunu renklerle gösterir, günün dengesini tek bakışta okutur.
  • Menemenden mercimeğe iki binden fazla yemek ve besin hazır gelir.
  • Afi, bilmediğin yemeğin fotoğrafını tanır ve kaydına yardım eder.
  • Haftanı afiyet günleriyle gösterir: kusursuzluk değil süreklilik.
  • Ailece kullanılır. Soframız'da herkesin kendi profili, hepinizin aynı sofrası vardır; kıyas ve sıralama yoktur.
  • iPhone'da ana ekran ve kilit ekranı widget'ları sunar.

afiet ne yapmaz

  • Kalori saydırmaz, kalori hedefi ya da limit koymaz.
  • Kilo vaadi vermez, "şu tarihte şu kiloda olursun" demez.
  • Tıbbi tavsiye ya da kişiye özel diyet önerisi vermez.
  • Reklam göstermez, verini satmaz, seni izlemez.

Kimin için

afiet 18 yaş ve üzeri kullanıcılar içindir; bilerek 18 yaş altından veri toplamayız.

En çok işine yarayacağı kişiler: kalori saymayı denemiş ve bırakmış olanlar, ailesiyle birlikte daha dengeli beslenmek isteyenler ve bir düzeni sürdürebilmeyi kusursuz uygulamaktan önemli bulanlar.

Şimdi nasıl denerim

afiet şu an kapalı betada. Başvuru afiet.co/beta üzerinden yapılır; sıran geldiğinde davetin e-posta ile gelir. iOS davetleri TestFlight ile gidiyor, Android daveti Google Play üzerinden çok yakında başlayacak.

Son güncelleme:

Bu yazı yardımcı oldu mu?

İlgili yazılar

Hâlâ takıldın mı?

Afi’ye sorabilir ya da destek@afiet.co adresine yazabilirsin.