Bir öğünü nasıl eklerim?

Kayıt üç adımda ilerler: hangi öğün, hangi besin, ne kadar. Her adımda tek bir karar verirsin ve dokunuşun kendisi cevaptır; ayrıca onaylaman gerekmez. Akış boyunca Afi yanında durur ve o an ne yapman gerektiğini tek cümleyle söyler.

Kayıt ekranını açmak

İki kapı var, ikisi de aynı akışa çıkar:

• Bugün ekranındaki yeşil beslenme kartının sağ üstündeki artı düğmesi.
• Beslenme ekranındaki Öğünler kartının sağ üstündeki Besin Ekle düğmesi.

BeslenmeBesin Ekle

1. Öğününü seç

Karşına dört kart çıkar: Kahvaltı, Öğle, Akşam, Ara Öğün. Dokunduğun kart hem cevabın olur hem seni bir sonraki adıma taşır. Ekranın başlığı da değişir ve seçtiğin öğünü yazar, örneğin "Kahvaltı · Besin Ekle".

Bir öğünün içinden geldiysen bu adım hiç görünmez. Beslenme ekranında bir öğün çipine dokunup oradaki Besin ekle'yi seçtiğinde öğün zaten bellidir, akış doğrudan arama adımıyla açılır.

2. Besini bul

Arama alanı kendiliğinden odaklanır ve klavye açılır. "Ne yedin?" diye sorar; yazdıkça altında sonuçlar belirir. Bir satıra dokunmak seçimini yapar ve seni son adıma götürür.

Henüz bir şey yazmadıysan boş bir ekranla kalmazsın. Altta duran hazır listelerden de seçebilirsin: kaydettiğin Sofralarım, daha önce afiet'e öğrettiğin besinlerin durduğu Menümden seç ve o öğünde en çok yazılanların bulunduğu sık yazılanlar çekmecesi.

3. Ölçüsünü ve miktarını söyle

Son adımda besinin adı en üstte durur. Altında sırasıyla Besin grubu, Ölçü ve miktar sayacı vardır. Ölçü besinle birlikte hazır gelir, soru da ona göre değişir: "Kaç kase?", "Kaç dilim?", "Kaç avuç?"

Miktarı artı ve eksi düğmeleriyle yarım yarım ayarlarsın. Kaydet'e dokunduğunda kayıt öğüne düşer ve akış kapanır.

Fikrini değiştirirsen

Başlığın solundaki geri okuyla bir önceki adıma dönebilirsin. Ok yalnızca gerçekten ilerlediğin adımlarda çıkar: akış öğün seçimiyle açıldıysa aramadan öğüne dönebilirsin, ama doğrudan aramayla açıldıysa geride bir adım yoktur ve ok görünmez.

Arama adımına dönüp yazdığını değiştirirsen önceki seçim de düşer, böylece eski besinin bilgileri yeni yazdığın adla birlikte ilerlemez.

Bir öğün genelde birkaç besindir

Kaydın nereye düşer

Kayıt her zaman içinde bulunduğun güne yazılır. Gece yarısını geçirip ekranı açık bıraktıysan bile afiet kaydı yeni güne yazar, dünün hanesine düşmez.

Kaydettiklerini Beslenme ekranında ilgili öğünün çipine dokunarak görürsün; oradan miktarı düzeltebilir ya da kaydı kaldırabilirsin.

Kayıt olmazsa

Bağlantı gidip kayıt yazılamazsa Afi bunu sakin bir cümleyle söyler ve tekrar denemeni bekler. Yazdıkların ekranda durur, baştan başlaman gerekmez.